Menawarkan Gaya Hidup Sehat

Semua kegiatan ini konsisten diterapkan oleh para relawan Tzu Chi kepada para pekerja, misalnya saja sejak 1 Oktober 2009 lalu, Tzu Chi telah menyediakan kantin murah dengan mutu yang terjamin kepada para pekerja, dan pada Minggu 15 November 2009 Tzu Chi menambahkan satu program untuk menunjang kesehatan para pekerja, yaitu baksos kesehatan.

Baksos kesehatan yang diperuntukkan bagi para pekerja Aula Jing Si ini rencananya akan rutin diselenggarakan setiap satu bulan sekali pada minggu ketiga. Pengobatan yang diberikan berupa pengobatan umum dan pengobatan gigi, mengingat kedua pengobatan ini sangat sering dibutuhkan oleh banyak orang.

Mulai Membuahkan Hasil
Tawaran hidup sehat yang diberikan oleh Tzu Chi bukannya tanpa hasil, salah satu contohnya seperti yang dirasakan oleh Ade, koordinator survei proyek. Pria berusia 42 tahun ini merasa penyakit tekanan darah tingginya mengalami penurunan yang signifikan dari 140/80 menjadi 110/80, lantaran selama satu bulan ini ia mengonsumsi makanan vegetarian yang disediakan di kantin murah oleh relawan Tzu Chi. “Sejak dulu sudah darah tinggi, Alhamdulillah sekarang penurunannya sudah signifikan,” ungkapnya.  

Lain halnya dengan Ridwan. Pria yang bertugas sebagai mandor ini biasa menghabiskan dua bungkus rokok dalam sehari. Namun selama adanya larangan merokok di tempat kerja, kebiasaan itu pun akhirnya menurun menjadi satu bungkus rokok dalam sehari. Demikian juga Mashudin. Ia mengaku selama Tzu Chi menerapkan larangan merokok, secara tidak sadar kebiasaannya merokok menjadi berkurang. Semula ia bisa menghabiskan satu bungkus rokok dalam sehari, kini ia cukup mengkonsumsi setengah bungkus rokok saja. Dampaknya tentu saja secara keuangan menjadi lebih hemat, terlebih dengan adanya kantin murah di Aula Jing Si. “Belakangan memang terasa membantu. Selain kurangnya merokok, untuk biaya makan juga jadi lebih hemat,” kata Mashudin senang.

Berharap Kesehatan Menjadi Lebih Baik 
Saat baksos kesehatan dilangsungkan pada pukul 8 pagi, sejumlah pekerja mulai memadati ruang antri pemeriksaan. Dari beberapa pekerja yang berobat, salah satu yang diminta untuk rutin memeriksakan diri setiap bulan adalah Yudi Sukanda. Yudi yang bekerja sebagai surveyor ini mengaku sering mengalami kram pada leher dan punggungnya. Selain itu tekanan darah Yudi juga tergolong tinggi.

Sebagai seorang yang bekerja di perusahaan kontraktor, tugas lembur merupakan sebuah tanggung jawab yang harus dihadapi. Namun rutinitas itu justru membuat ia lupa untuk menjaga kesehatan dirinya– mandi pada malam hari. Hingga satu tahun belakangan ini ia baru merasakan adanya gangguan pada kebugaran tubuhnya. Leher dan punggungnya sering mengalami mati rasa saat sedang bekerja. “Kramnya sering datang. Rasanya badan seperti mati sebelah.  Kalau sudah begini sangat mengganggu pekerjaan, saya harus istirahat sebentar,” terang Yudi. Karenanya dr Wang Suryani menyarankan agar Yudi rutin memeriksakan diri setiap bulan. Melalui baksos kesehatan ini, Yudi juga berharap kelak kesehatannya bisa semakin membaik karena adanya pengobatan yang teratur.   

Demikian pula dengan Sule Sulaiman, lelaki paruh baya asal Bandung ini merasa gembira dengan adanya baksos kesehatan ini. Karena usianya yang sudah tidak muda lagi, ia sering mengalami kesemutan pada lengan, pegal pada pergelangan kaki, dan batuk. Menurutnya, setelah diperiksa oleh dokter, ia diberikan sejumlah obat untuk meredakan batuk dan menghilangkan rasa pegal yang sering timbul pada pergelangan kaki. Sedangkan untuk sakit magnya justru terlihat semakin membaik. Sebab setelah adanya kantin murah di Aula Jing Si, kebiasaan makan Sule menjadi teratur dan tercukupi. “Kalau dulu saya sering telat makan dan makan seadanya. Tapi sekarang selama di sini makan bisa teratur,” akunya.

Menanamkan Kebiasaan Positif
Menjaga kesehatan para pekerja memang merupakan bagian dari kepedulian Tzu Chi, karena di balik tubuh yang sehat akan berimbas pada produktivitas kerja yang baik, demikian yang dikatakan oleh Alwin Scorp Leonardi selaku koordinator budaya humanis di pembangunan Aula Jing Si. Menurutnya, Tzu Chi memang mengeluarkan aturan yang melarang pekerja untuk tidak merokok di area pekerjaan, memakan daging, meminum minuman keras, dan berjudi. Tetapi di balik itu semua sesungguhnya Tzu Chi mengharapkan agar perilaku-perilaku buruk yang melekat pada diri setiap pekerja perlahan-lahan dapat dikurangi dan tergantikan oleh kebiasaan baru yang lebih baik. “Ini merupakan program yang dicanangkan oleh Tzu Chi untuk tercapainya hati manusia yang bersih,” jelas Alwin, relawan Tzu Chi.

Dengan adanya pekerja yang dapat mengurangi kebiasaan merokoknya dan peningkatan kesehatannya sejak mengonsumsi makanan vegetarian, Alwin menyambutnya dengan sangat gembira. Menurut Alwin, hal inilah yang diinginkan oleh Tzu Chi, adanya suatu perubahan perilaku yang lebih baik, dengan harapan kebiasaan positif ini akan terus terbawa dalam kehidupan sehari-hari pekerja sehingga mampu menumbuhkan kepedulian mereka terhadap lingkungan sekitarnya dan sesama. “Semoga program budaya humanis ini benar-benar terlaksana (seperti) apa yang kita inginkan, yaitu menyucikan hati manusia sehingga dunia menjadi damai sejahtera,” harapnya.