Mengajak Para Ibu Senam Bersama

sebanyak 3 orang relawan Xie Li Lampung sedang memimpin jalannya kegiatan senam bersama.

“Memiliki sepasang tangan yang sehat, tetapi tidak mau berusaha, sama saja seperti orang yang tidak memiliki tangan” (Master Cheng Yen)

Hari Kesehatan Internasional diperingati pada tanggal 7 April 2019. Melalui peringatan hari tersebut, lembaga kesehatan dunia yaitu WHO (World Health Organization) mengajak dan menghimbau masyarakat dunia agar selalu menjalankan hidup yang sehat, sehingga mudah untuk belajar, bekerja, dan menopang diri serta keluarganya. Melalui semangat ini, relawan Tzu Chi Perwakilan Sinar Mas Xie Li Downstream Lampung kembali melaksanakan kegiatan dalam rangka peringatan Hari Kesehatan Internasional Tahun 2019.

Seperti pada tahun 2018, relawan Xie Li Downstream Lampung memperingati hari tersebut dengan melaksanakan kegiatan senam bersama. Kegiatan yang dilaksanakan pada Hari Kamis, tanggal 11 April 2019 ini dihadiri oleh warga Kecamatan Katibung, Lampung Selatan, tepatnya yang berada di sekitar Desa Rangai Tri Tunggal. Sebanyak 250 orang hadir di Lapangan Masjid At Taqwa Dusun Sukamaju, mereka yang hadir adalah para ibu yang mana memiliki peranan penting dalam menjaga kesehatan keluarga.

Dalam kegiatan ini relawan Xie Li Lampung juga turut memberikan bingkisan cinta kasih kepada peserta.

Kegiatan dimulai dengan sambutan dan sosialisasi terkait pentingnya menjaga kesehatan keluarga yang disampaikan oleh relawan Gregorius Wiyadi Shixiong. Dirinya menyampaikan rasa terima kasih yang mendalam karena para Ibu yang hadir telah menyempatkan waktu mereka untuk mengikuti peringatan Hari Kesehatan Internasional dan peduli dengan kesehatan diri mereka dan keluarga.

“Hal ini tentu saja dapat memberikan hal yang positif dalam keluarga, karena seorang Ibu adalah manajer dalam rumah tangga, sehat atau tidaknya anggota keluarga akan sangat tergantung dari bagaimana ibu mengatur kesehatan yang mulai dari dirinya sendiri,” ungkapnya.

Para Ibu yang hadir dengan penuh keceriaan hadir dalam kegiatan di tengah kesibukan mereka mengurus keluarga di rumah.

Kegiatan dilanjutkan dengan senam bersama. Senam yang diperagakan adalah senam Tzu Chi yang gerakannya tidak sulit untuk diikuti oleh para peserta, mengingat ada juga peserta yang usianya sudah diatas 60 tahun. Senam dilaksanakan sekitar 20 menit mulai dari pemanasan, inti, dan pendinginan. Dengan penuh semangat para peserta dan relawan melaksanakan senam bersama dengan baik dan penuh kegembiraan.

“Padahal jika kita sendirian, waktu untuk olahraga sebentar saja akan terasa sangat melelahkan. Dari hal tersebut, terlihat pentingnya sehat dan semangat dalam menjalankan setiap hal, dan harapan ini semoga selalu dapat diingat oleh para relawan dan menularkan semangat berolahraga kepada masyarakat,” ujar Deborah salah seorang relawan yang memimpin senam bersama.

Usai senam bersama, para relawan bersama dengan peserta melaksanakan kegiatan penuangan celengan bambu.

Pada momen ini juga dilakukan penuangan celengan bambu bagi para Ibu yang telah dibagikan celengan bambu pada tahun 2018. Setelah penuangan celengan bambu dilakukan, kemudian relawan juga membagikan celengan bambu bagi para Ibu yang belum menerima. Para relawan pun bersyukur dan berterima kasih karena celengan bambu diterima dengan suka cita oleh para peserta, dimana terdapat niat yang baik untuk menyisihkan sebagian uang belanja mereka untuk berbagi dengan sesama.